Elaborado pela Prefeitura de Tailândia, no fim do ano passado, o projeto Dança, Corpo e Alma tem como objetivo promover saúde, convívio social e a qualidade de vida à população com atividades físicas, por meio de aulas de zumba.

A zumba é um exercício aeróbico, baseado nos movimentos de danças latinas, como o merengue, a cumbia, a salsa, o reggaeton, entre outros.

Aos 72 anos de idade, a aposentada Maria das Graças, mostra que não há idade para participar. Ela conta que os exercícios lhe ajudaram em ter mais qualidade de vida e diminuir até a insônia.

Bem mais nova, a menina Maria Eduarda, de 7 anos de idade, também vai no mesmo ritmo. Com energia a todo vapor, ela não esconde a alegria de participar do aulão na Avenida Belém.

Ao todo, o projeto alcançou 190 mulheres nas primeiros semanas de 2021. Coordenado por Cleia Sousa, as aulas gratuitas acontecem da seguinte maneira:

  • Segunda-Feira – Avenida Belém – 19h às 20h
  • Quarta-feira – Ginásio de Esportes – 19h às 20h
  • Sexta-feira – Galpão da Praça do Povo – 19 às 20h
Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *